Metody na depilacje

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu nikomu nie przyszło by na myśl, że kobieta może być poza głową całkowicie pozbawiona owłosienia. Dzisiaj depilacja i golenie to niestety konieczność, jeśli nie chcemy być skazane na ostracyzm społeczny. Choć owłosienie pełni swoja konkretną rolę, chroni miejsca intymne przed bakteriami to wielu kobietom owłosienie wydaje się po prostu mało estetyczne. Sposobem na idealnie gładką i pozbawioną owłosienia skórę jest depilacja. Nieco bolesna jest depilacja woskiem. W sklepach znajdziemy jednak również depilatory, kremy do depilacji czy pianki. Niektóre kobiety walczą również z owłosieniem na twarzy. W ich przypadku, gdy mowa o wąsiku sprawdza się najlepiej plaster. Przy depilacji warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Nie można tego zabiegu wykonywać bezpośrednio po opalaniu. Wtedy nasza skóra jest wyjątkowo wrażliwa i możemy ją uszkodzić. Pojawią się mało estetyczne zaczerwienienia. Warto na pewno zainwestować w depilator elektryczny. Choć jego cena może wydawać się dość wysoka to depilacja jest mniej bolesna niż przy stosowaniu wosku i plastrów odrywających włoski z cebulkami. Pamiętaj by po każdej depilacji nawilżyć skórę odpowiednimi preparatami głęboko nawilżającymi.

Domowe receptury na peeling

Dzisiaj praktycznie każdy kosmetyk dostępny w tradycyjnych drogeriach nafaszerowany jest sztucznymi barwnikami i konserwantami. Nie inaczej jest z peelingiem. Lepiej jest wykonać domowy peeling z mnóstwem dobroczynnych składników. Jak się za to zabrać. Wystarczy trochę chęci i zakupy na pobliskim bazarku czy w zwykłym warzywniaku. Peeling domowej roboty ma zdecydowanie więcej zalet niż peeling gotowy. Jest idealny dla tych, którzy są posiadaczami wrażliwej skóry. Ponadto cena domowego peelingu nie jest wygórowana. Dla przykładu podamy wam przepis na domową miksturę peelingu. Potrzebujemy filiżankę żurawiny, najlepiej mrożonej, połowę małej filiżanki cukru trzcinowego oraz oleju migdałowego. Do tego dwie łyżki stołowe mączki owsianej, jedna łyżka gliceryny i trochę kropli olejku pomarańczowego. Żurawinę, olej migdałowy oraz glicerynę za pomocą miksera rozdrób na jedną masę. Następnie dodaj cukier, mączkę owsianą i olejek. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj tak by uzyskać jednolity kolor. W internecie znajdziesz całą masę przepisów na wykonanie skutecznego peelingu. Wykorzystasz swoje ulubione owoce bądź warzywa. Skóra będzie skutecznie odżywiona i ujędrniona. Wystarczy tylko trochę cierpliwości.

Dobroczynny wpływ oleju babss i konopnego na urodę

Coraz więcej można usłyszeć i przeczytać o dobroczynnym wpływie na naszą urodę naturalnych olei roślinnych. Oleje idealnie nawilżają, poprawiają jędrność i elastyczność skóry. Hamują również procesy starzenia. Jednym z proponowanych do stosowania olei jest olej babssu. Już od wielu lat stanowi od podstawę wielu kosmetyków. Ujędrnia, uelastycznia skórę, hamuje również utracie wilgoci. Kolejny kosmetyczny hit to olej konopny. Wcale nie mamy tu na myśli konopi indyjskich tylko siewnych. Zawiera dobroczynne kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6, oleinowe, witaminy, karoten czy aminokwasy. Jest polecany dla posiadaczek cery naczyniowej. Jest bowiem idealny na stany zapalne zachodzące często u posiadaczek tego typu cery. Zawarte w oleju konopnym składniki zwalczają też wolne rodniki w organizmie. Dzięki temu skóra starzeje się wolniej. Działanie, dobroczynne działanie oleju z konopi zostało potwierdzono naukowo. Odbudowuje on płaszcz hydrolipidowy skóry. W efekcie skóra nie traci na jędrności jest nawilżona i dobrze chroniona. Można go stosować nawet przy poważnych stanach zapalnych jak łuszczyca czy egzema. Warto po niego sięgać gdy często mamy problemem z przebarwioną skórą. Jak widać oleje mogą mieć dobroczynny wpływ na naszą urodę.

Co powinien zawierać krem przeciwzmarszczkowy

Z czasem nasza skóra traci na jędrności, sprężystości elastyczności. W naszym organizmie jest coraz mniej kolagenu a to właśnie on odpowiada za piękny wygląd każdej skóry. Pierwsze zmarszczki sprawiają, że mnóstwo kobiet wpada w panikę. To nic strasznego. Ze zmarszczkami można skutecznie walczyć a sposobem na to niech będą kremy przeciwzmarszczkowe. Czym powinien charakteryzować się dobry krem na zmarszczki? Tak naprawdę ilość kolagenu zmniejsza się już po 25 roku życia, a po 45 zaczyna drastycznie spadać. Najważniejsze jest to by dostarczać skórze regularnie nawilżenie przy pomocy balsamów czy kremów. Zresztą skóra sama się regeneruje przy pomocy mocznika. Jeśli chodzi o dobór kremu przeciwzmarszczkowego należy dokładnie określić to jaki typ cery posiadamy. Dopiero wtedy wybieramy krem przeciwzmarszczkowy. Krem ponadto, że powinien dostarczyć składników odżywczych powinien również chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Przede wszystkim powinien głęboko nawilżać. Znacznie szybciej zmarszczki pojawiają się na przesuszonej skórze. Musimy te dysponować oddzielnym kremem na noc a oddzielnym kremem na dzień. Dobrze jest zwracać uwagę na skład kosmetyków. Pożądane składniki to witamina A, C, B3, PP, peptydy, kwas owocowy czy kwas hialuronowy.

Skuteczne sposoby na rozstępy

Rozstępy to zmora kobiet w ciąży. Powstają one również na skutek gwałtownego przybrania na wadze, bądź drastycznego spadku wagi. Usuwanie rozstępów nie jest jednak prostą sprawą. Wszystko zależy od tego kiedy się pojawiły. Najłatwiej pozbyć się rozstępów świeżych, różowych. Najtrudniej pozbyć się starych rozstępów o perłowej barwie. Powstawanie różowatych pręg poprzedza zwykle pieczenie i swędzenie skóry. Wydaje nam, się jednak, że to chwilowa niedogodność. Po pewnym czasie widać jednak mało estetyczne różowate pręgi. Z czasem stają się one coraz bielsze. Jak im zaradzić? W pierwszej kolejności należy zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry. Należy sięgać po kosmetyki na bazie oliwy z oliwek, aloesu. Raz na tydzień dobrze jest zrobić peeling całego ciała. Miejscowo można też stosować domowe maseczki na bazie oliwy i witaminy E, kilku kropel z cytryny. Można również w aptekach i drogeriach szukać specjalnych miejscowych kremów na rozstępy. Gdy mają one jednak białą barwę, wyglądają jak blizny ich usunięcie staje się trudne. Wtedy należy sięgać po bardziej inwazyjne środki w postaci laserowego usuwania rozstępów bądź dermabrazję. Najważniejsze jest więc to by powstawaniu rozstępów zapobiegać a dopiero później leczyć.

Domowe sposoby na piękne włosy

By móc cieszyć się pięknymi i lśniącymi włosami wcale nie musisz zostawiać majątku w drogeriach i aptekach. We własnym ogródku albo na bazarze znajdziesz naturalne sposoby na to by polepszyć kondycję swoich włosów. Mowa bowiem o domowych maseczkach i płukankach odżywiających strukturę włosa. Dzięki nim nasze włosy będą odżywione. Jednym z najpopularniejszych sposobów na maseczkę do włosów jest na bazie żółtek jaj. Zawierają one białko, te jak zaś wiadomo powszechnie jest jednym z głównych budulców włosów. Zresztą na maseczce z żółtek jaj się nie kończy. Skuteczną maseczkę odżywiającą można stworzyć na bazie awokado. Potrzebna będzie folia spożywcza oraz ręcznik. Pozbądź się pestek i zbij owoc na drobną masę. Najlepiej blenderem. Gdy będziesz już miała gotową miksturę wklep wszystko we włosy i przykryj folią oraz chustą. Po kilkudziesięciu minutach będziesz mogła dokładnie umyć głowę. Innym skutecznym sposobem na naturalne odżywienie włosów jest maseczka na bazie drożdży. By była ona skuteczna potrzebne jest jeszcze mleko. Miksturę przyrządzamy na wolnym ogniu. Gdy ostygnie wmasujemy wszystko we włosy oraz głowę. Jak widać nie trzeba wydawać setek złotych na skuteczne maseczki i odzywki do włosów.

Co na zaskórniki

Zaskórniki do tej pory były uznawane głównie za problem posiadaczek cery trądzikowej. Czarne nieestetyczne kropki dotyczą również posiadaczek cery suchej, mieszanej czy naczyniowej. Receptą na zaskórniki nie jest ich wyciskanie. Jeśli chcesz się ich pozbyć powinnaś udać się do kosmetyczki. Można wyróżnić dwa główne typy zaskórników- są to zaskórniki zamknięte oraz otwarte. W przypadku zaskórników zamkniętych objawiają się one białymi kropkami na twarzy. Z kolei zaskórniki otwarte to zaskórniki w postaci czarnych kropek. Niekiedy przybierają one barwę brunatną. Najlepiej pozbyć się ich za pomocą profesjonalnych zabiegów wykonanych u kosmetyczki. Najpierw oczyszcza ona twarz i wykonuje peeling. Następnie powinna zostać zaaplikowana mieszanka rozpulchniająca. Za pomocą specjalnego urządzenia zaskórniki wydostają się na zewnątrz. Każda tego typu kuracja powinna być zakończona maseczką. Na problem zaskórników poleca się również stosowanie peelingu kawitacyjnego. Za pomocą ultradźwięków można usunąć brzydko wyglądające zaskórniki. Gdy problem dotyczy całej niemal twarzy dobrze jest odwiedzić dermatologa. Codziennie należy też pamiętać o dokładnym demakijażu twarzy, tak by nasza skóra mogła oddychać.

Kosmetyki o jakim składzie dla skóry naczyniowej

Cera naczyniowa jest cerą bardzo wymagającą. Jej posiadaczki powinny dbać o nią w szczególności, zwłaszcza gdy pojawi się czerwony rumień. Po pierwsze trzeba postawić na zdrową dietę, należy wystrzegać się ostrych przypraw, gorących napoi a nawet stresu. Problem czerwonych naczynek zwiększa się po 30-tym roku życia. Wtedy to zmniejsza się produkcja estrogenu i kolagenu. Skóra staje się mniej elastyczna. Należy zwrócić szczególną uwagę na stosowane kosmetyki. Wybieramy tylko te przeznaczone do stosowania przy cerze naczyniowej. Mleczko oczyszczające powinno być bardzo delikatne, a najlepiej sięgać do oczyszczania twarzy po płyny mineralce. Raz na tydzień warto wykonać peeling. Stosujemy jednak tylko i wyłącznie peeling enzymatyczny. Skóra pozbawiona martwego naskórka lepiej reaguje na kosmetyki, szybciej je wchłania. Warto szukać kosmetyki stworzone na bazie ekstraktów z miłorzębu, witaminy C czy rutyny. Szczególnie wartościowa dla naczynek jest rutyna. Wpływa na wzmocnienie naczyń włosowatych. Polecane są również kosmetyki na bazie kasztanowca. Jeśli więc szukasz kosmetyków na wzmocnienie naczynek to szukaj wyłącznie tych z wyżej opisanym składem. Zmniejsza one przepuszczalność naczynek i wzmocnią je.

Jak odpowiednio dbać o włosy

Piękne, lśniące włosy to marzenie niemal każdej kobiety. Bez odpowiedniej pielęgnacji włosów tego marzenia niestety nie uda nam się zrealizować. Podstawę, a raczej bazę stanowi szampon. Za jego pomocą pozbędziemy się wszelkich nieczystości, lakieru, zanieczyszczeń czy po prostu brudu. Szampon powinien być dopasowany do potrzeb naszych włosów. Zupełnie innego szamponu użyjemy do włosów przetłuszczających a zupełnie innego do włosów przesuszonych. Wybierając kosmetyk warto też zwrócić uwagę na poziom pH. Kolejnym krokiem do pięknych i lśniących włosów jest odpowiednio dobrana odzywka. Tak jak wcześniej stosujemy kosmetyk przeznaczony do danego rodzaju włosów. Kolejny krok to dopasowanie odpowiednich kosmetyków do stylizacji włosów. Jeśli włosy prostujemy musimy dobrać kosmetyki chroniące je przed wysokimi temperaturami. Dobrze jest sięgać po kosmetyki z tych, zawierających cenne olejki odżywcze. Wzmacniają one włosy, sprawiają, że są lśniące. Ważne jest również to by unikać suszarki, prostownicy- sięgać po nie tylko okazjonalnie. Włosy należy też rozczesywać wyłącznie drewnianą szczotką bądź grzebieniem. Mokre włosy nie wycieramy energicznie w ręcznik. W ten sposób osłabimy łuskę włosa. Najlepiej owinąć ręcznik wokół głowy tak by wchłonął on wilgoć.

Jak radzić sobie z bliznami

Blizny to mało estetyczne defekty na naszej skórze. Powstają na skutek wielu różnych czynników. W początkowej fazie blizny mają mocny wyrazisty kolor- mowa zarówno o rozstępach, śladach po trądziku czy oparzeniach. Z czasem jednak kolor różowy zaczyna blednąć. W końcowej fazie blizny mają perłowy kolor. W przypadku rozstępów można zapobiegać. Jeśli się odchudzamy to stopniowo tak by skóra mogła powrócić do odpowiednich rozmiarów. Zbyt gwałtowny spadek masy ciała, bądź na odmianę zbyt gwałtowne przybranie sprawiają, że skóra pęka w szwach. Można tego uniknąć odchudzając i przybierając na wadze stopniowo. Za powstawanie wielu defektów odpowiedzialni jesteśmy my sami. Palenie papierosów, ekspozycja skóry na promienie UV zmniejszają ilość kolagenu w skórze i przyspieszają procesy starzenia się naszej zewnętrznej powłoki. Procesy o jakich mowa powyżej można zatrzymać zachowując odpowiednią pielęgnację. Skórę należy codziennie nawilżać, a dwa razy w tygodniu należy wykonać peeling. Bardzo ważne jest to by regularnie usuwać naskórek. Wtedy wszelkie substancje zawarte w kosmetykach są lepiej przyswajane. Warto zainwestować w naprawdę dobre kosmetyki, na przykład olejki z wieloma substancjami odżywczymi.

Filtry przeciwsłoneczne – jak ich używać

Wakacyjna opalenizna wciąż jest pożądana przez większość z nas. Aby jednak nie nabawić się poparzeń, łuszczącej płatami skóry, pojawieniem się przedwczesnych zmarszczek i plam czy w najgorszym przypadku nawet nowotworu, powinniśmy stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym. Na co dzień warto wybrać krem na dzień lub podkład z filtrem UV, jednak przy dużym nasłonecznieniu nie będzie on wystarczający.
To, jakiego faktora ochrony – numeru filtra potrzebujemy, zależy od naszego fototypu. Osoby o najjaśniejszej skórze łatwo ulegającej poparzeniom, włosach rudych lub bardzo jasny blond powinny sięgać po kremy i emulsje z filtrem 50. Przy jasnych włosach i oczach, ale skórze, która lekko się opala, po paru dniach oswajania ze słońcem można zmienić na 30. Skóra średnio jasna, ale nadal czasem ulegająca poparzeniom słonecznym, wymaga filtra na poziomie 25-15, a na filtry 15 i niższe mogą sobie pozwolić osoby z ciemną karnacją, która dobrze toleruje słońce. Zaczynać pobyt na plaży należy zawsze od wyższego filtra. Taki też należy stosować na twarz oraz u małych dzieci.
Kosmetyki chroniące przed słońcem należy nakładać na około pół godziny przed wyjściem z domu, aby połączyły się ze skórą i ponawiać aplikację w ciągu dnia co dwie godziny lub po każdej kąpieli.

Ekologiczne kosmetyki – co to znaczy?

Zapewne spotkałaś się już z określeniem "kosmetyki ekologiczne". Czy są one lepsze dla naszej skóry i włosów i czym właściwie są? Kosmetyki ekologiczne wybierane są przez osoby, które nie tylko chcą bezpiecznie dla zdrowia zadbać o swoją urodę, ale też ważna w codziennych wyborach jest dla nich troska o środowisko naturalne. Składniki roślinne zawarte w tych produktach pochodzą z certyfikowanych upraw, które muszą spełniać szereg wymogów – nie stosują potencjalnie groźnych środków ochrony roślin, ograniczają ich ilość lub w ogóle sięgają po metody "bez chemii", pod uprawy nie są wycinane ginące ekosystemy, będące siedliskiem rzadkich zwierząt, nie mają one też negatywnego wpływu na środowisko dokoła. Często są równocześnie fair trade, a więc dbają również o dobre warunki dla pracowników i miejscowych społeczności.
Także w wielu "zwykłych" kosmetykach znajdziemy coraz częściej składniki pochodzące z kontrolowanych i certyfikowanych, bezpiecznych dla środowiska upraw. Te oznaczane jako ekologiczne nie zawierają także olei mineralnych pozyskiwanych z ropy naftowej, sztucznych aromatów i barwników ani parabenów i drażniących soli, a często również żadnych składników pochodzenia zwierzęcego.

Algi w kosmetykach – dla kogo?

Algi morskie od stuleci wykorzystywane są w Azji zarówno w kosmetyce, jak i jako składnik diety. Ostatnio cieszą się wielką popularnością także u nas. Dlaczego algi są tak cennymi składnikami pielęgnacyjnymi?
Zawierają one wiele witamin i składników mineralnych – witaminy B1, B2, B5, B6, B12, C oraz E, magnez, cynk, jod, wapń, żelazo, miedź i mangan. Te wszystkie składniki niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania komórek skóry, wspomagają jej regenerację i produkcję kolagenu, poprawiają koloryt cery, sprawiają, że jest napięta, elastyczna. Witamina E jest antyoksydantem, podobnie jak zawarte w algach polifenole. Ponadto znajdziemy w nich również białka, aminokwasy oraz kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na barierę hydrolipidową naskórka. Kosmetyki z algami morskimi wpływają na nawodnienie i dotlenienie skóry, a jednocześnie regulują pracę gruczołów łojowych i pochłaniają nadmiar sebum, znakomicie koją wszelkie podrażnienia. Dlatego znajdują zastosowanie również w pielęgnacji cery tłustej, trądzikowej oraz mieszanej. Kosmetyki, w których często znajdziemy algi, to również kremy do cery dojrzałej, suchej, wrażliwej i z pękającymi naczynkami, jak również preparaty antycellulitowe oraz ujędrniające do ciała.

Jak pielęgnować cerę naczynkową

Zaczerwienia, z czasem pękające naczynka, wrażliwość na wysokie temperatury i intensywne pocieranie podczas mycia i złuszczania. Cera naczynkowa sprawia wiele kłopotów, jednak odpowiednio dobrane kosmetyki, które ukoją ją i wzmocnią drobne naczynia krwionośne, widoczne w postaci zaczerwienienia skóry, pozwolą cieszyć się pięknym wyglądem twarzy.
Podstawą pielęgnacji takiej skóry jest delikatność. Należy unikać skrajnych temperatur, sauny i gorących okładów czy parówek, a także mechanicznego drażnienia. Jeżeli więc peeling – to enzymatyczny, jeżeli kosmetyki oczyszczające – to kremowe, delikatne, oczyszczające pory skóry łagodną pianą, a nie peelingującymi drobinkami. W kosmetykach do cery naczynkowej powinnyśmy szukać tych samych składników, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnym przynosząc ulgę nogą ze skłonnościami do żylaków – a więc kasztanowca, arniki, rutyny i hesperydyny. Doskonale na skórę naczynkową działa witamina C, K oraz PP, oczar wirginijski oraz wszelkie składniki łagodzące, takie jak panthenol, alantoina. Wybieraj kosmetyki do makijażu przeznaczone do cery naczynkowej lub wrażliwej, a kiedy masz stale zaczerwienione obszary na twarzy do zakamuflowania – zamiast nakładać dodatkową grubą warstwę podkładu, sięgnij po specjalny korektor w zielonym odcieniu.

Cera sucha – podstawa pielęgnacji

Sucha skóra jest znacznie bardziej narażona na podrażnienia i powstawanie zmarszczek, do tego często po prostu bywa nieprzyjemnie napięta, szorstka, łuszczące się drobne płatki np. na skrzydełkach nosa sprawiają, że makijaż wygląda niezbyt estetycznie. Aby należycie zadbać o suchą skórę, wybierać należy kosmetyki równoważące składniki natłuszczające i nawilżające. Samo natłuszczanie nie pomoże, bowiem ochronny film na skórze musi mieć co zatrzymać w jej głębszych warstwach, z kolei bardzo lekkie, beztłuszczowe nawilżenie nie wzmocni niedostatecznej naturalnej bariery hydrolipidowej i woda po prostu ze skóry "ucieknie".
W pielęgnacji cery suchej należy wybierać łagodne kosmetyki myjące, takie jak dwuazowe płyny micelarne, pianki, intensywnie nawilżające żele i mleczka, a nawet specjalne myjące olejki. Zarówno na dzień jak i na noc należy stosować kremy nawilżające – przy czym ten na dzień powinien być bardziej odżywczy, a w ekstremalnych sytuacjach dodatkowe natłuszczenie. Składniki, które będą służyły takiej cerze to naturalne oleje, lanolina, gliceryna, kwas hialuronowy, mocznik, panthenol, kwas mlekowy, lipidy i ceramidy. Nie bójmy się wosków i wazeliny, zawarte w kosmetykach w małej ilości zabezpieczą one skórę przed wpływem środowiska. Sięgajmy również po kosmetyki z witaminami A i E.

Podstawa pielęgnacji cery trądzikowej i tłustej

Uwarunkowania dziedziczne, hormony, zanieczyszczone środowisko, dieta – wiele czynników może wpływać na stan skóry, a na wiele z nich nie mamy wpływu. Możemy jednak odpowiednią pielęgnacją ograniczyć problemy takie jak niedoskonałości, zaskórniki, rozszerzone pory i błyszczenie.
Podstawą dbania o cerę tłustą i trądzikową powinno być dokładne jej oczyszczanie. Wybierajmy specjalnie dla niej stworzone kosmetyki, takie jak żele do mycia twarzy, usuwające zanieczyszczenia, toniki zmniejszające pory i zapobiegające nadmiernej produkcji sebum oraz kremy matujące na dzień. Nie wolno jednak zapominać o nawilżaniu, bo pozbawiona go skóra może "buntować się" jeszcze bardziej, produkując jeszcze więcej sebum, które chroni skórę, ale w nadmiarze zapycha pory i stanowi pożywkę dla bakterii.
Do pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej powinniśmy wybierać kosmetyki ze składnikami antybakteryjnymi (cynk, wyciąg z zielonej herbaty, olejek z drzewa herbacianego, triklosan), regulujące wydzielanie sebum i złuszczanie martwych komórek naskórka, zmniejszające i oczyszczające pory, redukujący przebarwienia (kwas salicylowy i laktobionowy, wyciąg z papai) oraz łagodzące i regenerujące skórę jak panthenol, wyciąg z aloesu. Doskonałe działanie na taką skórę ma wyciąg z oczaru wirginijskiego).

Olej arganowy w kosmetykach – jak działa na skórę

Pozyskiwany z drzew Argania spinosa rosnących wyłącznie na terenie Maroka, olej arganowy jest jednym z najcenniejszych składników kosmetycznych, a jednocześnie jednym z najmodniejszych w ostatnim czasie. Czemu zawdzięcza swą sławę i czy jest ona zasłużona?
Kosmetyki z olejem arganowym polecane są do cer dojrzałych i suchych, znajdziemy go także w produktach do ciała i włosów oraz pod oczy. Olej arganowy poprawia nawodnienie skóry i jej elastyczność, odbudowuje barierę hydrolipidową naskórka, dzięki czemu zapobiega wysuszeniu cery. Zawartość skwalanu, witaminy E, karotenoidów oraz fitosteroli zapewnia działanie przeciwstarzeniowe, a dodatkowo kosmetyki z olejem arganowym łagodzą stany zapalne i wzmacniają skórę. Składnik ten zawiera także bardzo dużo – 80% – kwasów tłuszczowych omega 6 i omega 9.
Ze względu na ograniczoną możliwość pozyskiwana tego surowca, tylko z drzew rosnących na jednym obszarze, sam olej arganowy jest dosyć kosztowny, jednak nie potrzeba wcale jego dużych ilości, aby korzystać z dobroczynnego działania. Kiedy walczysz z oznakami starzenia lub bardzo suchej skóry, która łatwo ulega odwodnieniu, kosmetyki z olejem arganowym będą w twoim przypadku doskonałym wyborem.

Kosmetyczny push-up

W sklepach znajdziemy szeroki wybór kosmetyków ujędrniających przeznaczonych nie tylko do twarzy, ale i ciała. Szczególnie jeżeli chodzi o biust, o wiele lepiej zapobiegać utracie jędrności, niż walczyć z jej skutkami. Piersi składają się głównie z tłuszczu i tkanki gruczołowej, nie mają podpory mięśniowej jak inne części ciała – a więc to od skóry zależy utrzymanie jędrności. Kosmetyki pielęgnacyjne powinniśmy wybierać przeznaczone specjalnie do tej okolicy. Te na uda i pośladki zawierają składniki, które korzystnie wpływają na redukcję celulitu, ale niekoniecznie na delikatną, cienką skórę dekoltu i piersi. Jakich składników szukać? Doskonale sprawdzą się uelastyczniające i odżywiające skórę, takie jak masło kakaowe, olej z migdałów, wyciągi z alg. Szukaj także peptydów i aminokwasów oraz kolagenu i elastyny, które występują naturalnie w skórze, tworząc jej sprężyste rusztowanie. Z wiekiem ich ilość zanika, a kosmetyki ujędrniające pozwolą te braki uzupełnić. Szukaj również ziołowych wyciągów, które pobudzają mikrokrążenie, poprawiają napięcie skóry i pobudzają produkcję nowych komórek, oraz witamin młodości – A i E. Pamiętaj, że aby kosmetyki do pielęgnacji biustu przyniosły efekty, ważna jest systematyczność ich stosowania oraz wykonywanie delikatnego masażu podczas nakładania.

Kosmetyki dla całej rodziny

W dzisiejszych domach każdy ma swoje miejsce na półce z kosmetykami i zestaw na wakacje – nawet maluchy, dla których kupujemy specjalistyczne, hypoalergiczne i łagodne kosmetyki. Wielu produktów jednak możemy używać wspólnie z całą rodziną. I nie chodzi tutaj o familijne szampony, po których długie włosy dorosłych obowiązkowo potrzebują odżywki, by nie były spuszone i suche jak siano. Ale już typowo dziecięce szampony z łagodnymi detergentami będą doskonałym sposobem na pielęgnację pasm kręconych i po farbowaniu. Cała rodzina może też z powodzeniem używać kremowego żelu-balsamu do kąpieli i pod prysznic. Tego typu kosmetyki często dostępne są w dużych, ekonomicznych butelkach z wygodną pompką, a kosztują po kilkanaście złotych.
Innych produktem, jaki możemy pożyczyć od naszego dziecka jest oliwka do ciała, zarówno ta tradycyjna, jak i w żelu. Dbanie o urodę naszych matek i babć pełne było takich właśnie patentów. Rozprowadzona na lekko osuszonej skórze po kąpieli oliwka zapewnia jedwabistą miękkość skóry, nawilża ją na długo. Nie musimy też koniecznie mieć osobnego kosmetyku na takie problemy jak drobne otarcia, podrażnienia po goleniu i depilacji, czy przesuszoną, pękającą skórę. Na podrażnienia możemy użyć specjalnego kremu dla niemowląt, a na zniszczoną skórę rąk lub łokci – tłustego kremu, jakim smarujemy buzię dziecku przed wyjściem na mróz. W lecie możemy korzystać z jednego kremu z filtrem – wybierzmy jednak maksymalny faktor i taki krem, który nada się do twarzy.

Jak wprowadzić córkę w świat kosmetyków

Już kilkulatki z zainteresowaniem podglądają mamę w czasie robienia makijażu i podbierają jej kosmetyki. Prawdziwe zainteresowanie dbaniem o urodę przychodzi jednak w okolicach lat kilkunastu, gdy dziewczyna zaczyna nabierać kobiecych kształtów, interesuje się modą i muzyką, wyrasta z dotychczasowego towarzystwa i zabaw. We właściwym wyborze pierwszych kosmetyków matka powinna wspierać, aby nastolatki wiedziały, jak ich używać, a przede wszystkim, by dbanie o urodę by było normalnym elementem życia, szło w parze z nauką i pasjami, zamiast przemienić się w albo coś zakazanego, albo w obsesję.
Jakie powinny być pierwsze własne kosmetyki? Jeszcze małej dziewczynce z pewnością można podarować wodę toaletową lub zapachowy dezodorant i bezbarwną lub lekko barwioną pomadkę pielęgnacyjną. Pewnie nawet sama o nie poprosi. Kiedy dziewczyna zaczyna dorastać, pielęgnacja twarzy i ciała staje się problematyczna, a mówienie o swoich potrzebach – krępujące. Wspólnie wybierzmy więc kosmetyki do oczyszczania twarzy, antyperspirant, uprzedźmy, jak zapobiegać rozstępom, które niekiedy występują już kiedy nastolatka zaczyna nabierać kobiecych kształtów. Wytłumaczmy, od początku, że właściwa pielęgnacja powinna być ważniejsza niż makijaż, a dbanie o urodę do kompleksowy proces, z którym w parze iść powinien też szacunek do siebie i akceptacja tego, czego nie zmienimy. Nie zakazujmy w każdej sytuacji kolorowych lakierów i eyelinerów, pozwólmy na odrobinę szaleństwa – byle nie do szkoły.

Oczyszczanie twarzy – jaki kosmetyk wybrać?

W drogeriach mamy ogromny wybór kosmetyków do oczyszczania cery. Oto krótki przewodnik po ich rodzajach.
1. Mydło – to zwykłe odchodzi do lamusa, na półkach znajdziemy jednak łagodne kostki myjące, stworzone z naturalnych składników i wzbogacone o minerały, olejki eteryczne czy peelingujące drobinki. Takie mydła nie wysuszą już skóry (zwłaszcza gdy dbamy o nią stosując odpowiednie kremy), a sprawdzą się, kiedy jest mocno zanieczyszczona.
2. Żele i pianki do mycia – dokładnie oczyszczają cerę z zanieczyszczeń, zawierają składniki pielęgnujące. Może stanowić podstawę codziennej pielęgnacji każdej cery.
3. Mleczko do demakijażu – skoncentrowane, zazwyczaj tłuste. Zmywa nawet mocny makijaż, zawiera składniki odżywcze. Nie każda cera jednak się z nim lubi. Pozostawione na skórze może niekiedy zapychać pory.
4. Tonik – odświeża i tonizuje, usuwa nadmiar sebum, pielęgnuje, nie usunie jednak dokładnie niedoskonałości. Należy go stosować jako ostatni etap oczyszczania, po innych produktach. Skórze suchej może wystarczyć do porannego odświeżenia.
5. Płyn micelarny – łączy działanie mleczka, żelu i toniku. Odblokowuje i oczyszcza pory, a na koniec zamyka je. Usuwa zarówno zanieczyszczenia rozpuszczalne w wodzie, jak i w tłuszczach, radzi sobie więc też z wodoodpornym makijażem i nagromadzonym sebum. Odpowiedni do wrażliwych cer, którym może zastąpić wszystkie inne kosmetyki do oczyszczania skóry.

Dbanie o urodę w bardzo młodym wieku – tak czy nie?

Reklamy, kolorowe magazyny, blogi i film na youtube sprawiają, że młode dziewczyny interesują się kosmetykami na długo zanim zaczną ich potrzebować. Oprócz chęci podążania za modą, towarzyszy im zwykła ciekawość. Matki i starsze siostry z kolei ograniczają się do komentarzy, że żadne kosmetyki nie są im potrzebne, czasem też nie potrafią doradzić. Tymczasem kiedy nastolatka zaczyna interesować się makijażem i pielęgnacją urody, to okazja do wspierania jej i wskazania rozsądnych dróg. Warto powtarzać, jeśli tak jest, że jej cera niczego nie potrzebuje, jeszcze dziecięca i młoda, radzi sobie doskonale same. Ale rozmowa o pielęgnacji może przygotować na późniejszy wysyp niedoskonałości, uodpornić na kupowanie wszystkiego, do czego zachęcając reklamy. Lekki krem nawilżający, ochrona przeciwsłoneczna czy pierwsza bezbarwna maskara krzywdy raczej nie zrobią. Pozytywna postawa i dzielenie się wiedzą może sprawić, że dbanie o urodę nie stanie się skrajnością, najważniejszą sprawą i źródłem kompleksów związanych z wyglądem. Zamiast tego nauczy, że stosowanie dobranych do wieku i potrzeb kosmetyków, a przy tym nie zamienianie urody w obsesję, to sposób na okazanie życzliwości i troski samej sobie – a tego nam często, także w dorosłym życiu, brakuje.

Kosmetyczka na wakacje

Wyjeżdżając na urlop staramy się, aby w bagażu nie znalazło się nic, co tylko niepotrzebnie zajmuje miejsce. Z drugiej strony, nie chcemy też o niczym zapomnieć. Oto kosmetyki, które koniecznie powinny znaleźć się w walizce:
1. Szampon, żel pod prysznic, itp. – wszystkie codzienne używane produkty do mycia.
2. Krem dostosowany do warunków – jeśli jedziemy w ciepłe kraje – lekki, nietłusty, najlepiej z filtrem UV, jeżeli klimat będzie surowy – natłuszczający i ochronny.
3. Filtry przeciwsłoneczne – nie liczmy na to, że filtr w kremie na dzień wystarczy na wiele godzin. Wybierajmy faktor ochronny odpowiedni do naszego fototypu o gdy się wahamy, weźmy wyższy. Do twarzy najlepiej wybrać specjalny krem z wysokim filtrem dostosowany do rodzaju cery.
4. Krem do rąk, pomadka ochronna – wszystko to, co na co dzień mamy w torebce.
5. Balsam do ciała z dodatkowym łagodzeniem łagodzącym.
6. Mgiełka do ciała – jeżeli nie planujemy wielkiego balu, sprawdzi się na pewno lepiej niż duszące perfumy.
7. Talk, środek na oparzenia słoneczne, na ukąszenia owadów, antybiotyk w maści na zranienia – wszelkie kosmetyki do specjalnego zastosowania, zawierające lecznicze substancje.
8. Lekkie, nietłuste i wodoodporne produkty do makijażu – jeśli nie wyobrażamy sobie wyjścia z pokoju bez pomalowanych rzęs.

Czy ten kosmetyk na pewno nie działa?

Zdarza się, że kupujemy krem, żel do oczyszczania czy inny produkt i nie widzimy żadnego efektu. Czasem po prostu nie jest dopasowany do naszej skóry, ma zbyt małe stężenie aktywnym składników lub nie pasujące nam ich proporcje. Bywa jednak też tak, że skreślamy dany kosmetyk za wcześnie.
Szczególnie w przypadku produktów do pielęgnacji, które mają zapewnić działanie normalizujące, regulujące, na zauważalne efekty przyjdzie poczekać kilka tygodni. O ile od razu poczujemy nawilżenie i zauważymy zmatowienie, o tyle faktyczna poprawa stanu cery musi trochę potrwać. Podobnie w przypadku przestawienia się na nowy sposób oczyszczania jej nie zauważymy diametralnej zmiany od razu. Skóra odnawia się co 28 dni, więc przez ten czas – a czasami nawet znacznie dłużej – może nosić ślady nieodpowiedniej pielęgnacji i problemów. W krótszym czasie zacznie się "zachowywać" inaczej pod wpływem innych niż dotąd sposobów dbania o urodę. Nowe w naszej codziennej pielęgnacji kosmetyki, aby przynieść zauważalne rezultaty, zwykle potrzebują co najmniej od od jednego do sześciu tygodni. Odstawianie po jednym-dwóch użyciach ma sens i jest wręcz konieczne, gdy dany produkt powoduje podrażnienia i reakcje alergiczne. Kiedy jednak mamy wrażenie, że kosmetyki nie działają nas w ogóle – czasem warto dać im więcej czasu niż kilka dni.

Czego możemy nauczyć się od Azjatek

Azjatyckie sposoby dbania o urodę zawojowały internet, są nawet książki. Uroda Japonek i Koreanek, ich młody wygląd przez długie lata budzą podziw i chęć naśladowania. Produkty, których używają, są jednak dla nas drogie i trudno dostępne. Nie mamy też pewności, co kryje się naprawdę w zakupionych przez internet opakowaniach. Możemy jednak używając kosmetyków powszechnie dostępnych w drogeriach korzystać też z azjatyckiego podejścia i filozofii.
Azjatki dobierają kosmetyki do konkretnego problemu bardziej niż do wieku czy rodzaju cery. Także u nas możemy wybrać produkty odmładzające, zmniejszające pory, intensywnie nawilżające, ujędrniające, napinające, redukujące zaczerwienienia czy matujące. Dbanie o urodę według kobiet w Azji oznacza przy tym, zwłaszcza jeśli chodzi o przeciwdziałaniu starzeniu – zapobieganie, aby nie walczyć później z objawami. O ile kremy dla dojrzałych kobiet mogą okazać się w młodym wieku za ciężkie, przeładowane składnikami odżywczymi, o tyle warto już wchodząc w dorosłość stosować kosmetyki pod oczy, czy zadbać o napięcie i miękkość cery poprzez jej nawilżanie. Ważne jest też stosowanie filtrów, gdy przebywamy na słońcu dłużej niż kilkanaście minut. Azjatycka pielęgnacja zazwyczaj jest wieloetapowa i dużo uwagi poświęca oczyszczaniu. Naśladując ją, powinniśmy najpierw zmyć makijaż mleczkiem lub olejkiem, jego pozostałości – silniejszym żelem lub mydłem, a na koniec – obowiązkowo stonizować skórę, po oczyszczeniu zastosować serum i na nie krem.